2011-12-01から1ヶ月間の記事一覧

ロルフィング セッション10 最終仕上げ

いよいよ最終セッション。 今までの仕上げといった感じです。 最終セッション前に気になってた右足の接地感をメインに調整してもらう。 僕はもともとこのロルフィングセッションを受ける前に右足首に大きな怪我をしてしまっていた。 半年で動きが固まってき…

消費<摂取=肥満

土曜日 朝からしあわせなマウンテンライド。 短めの9時〜15時だったがかなりご満悦。 ミスターにそそのかされてチャレンジした激下りで久々のアクロバット級大前転を披露。治り切ってない右足首を強打してしばらく悶絶(笑)夕方は親友達と忘年会。久々の再会…

いっぱい食べていっぱい運動する週末

金曜日の仕事終わり。一件の電話。 ちえちゃんから仕事のSOS信号が発信されており残業のお手伝い そのお礼に僕の大好きなインドカレーのお店でおごって頂く ここのカレーはインド人も「オイシイデスネ〜」というぐらい美味いのだ。 特にナンが最高! 土曜日…

大阪スイーツマラソン

大阪スイーツマラソンに出場してきました〜1周2kmのコースを10周のハーフマラソンの部。 1周ごとのエイドで1口スイーツが頂けるという、なんとも甘〜い企画(笑)スタートからのんびり走りエイドで食べるの繰返し。食べたスイーツは、メロンパン、みたらし団子…